Astfel de fibre se gasesc in fasole uscata, ovaz, orz, banane, cartofi, pulpa de mere si pere etc. Farmacistii Catena recomanda Naturalis FibroProtect, un supliment alimentar care asigura un tranzit intestinal normal si ajuta la procesul de detoxifiere. - nucile braziliene (sunt cele mai bune surse de seleniu) - ciupercile - tonul, stridii și alte fructe de mare - fasolea - semințele de floarea soarelui - produsele din carne - păsările de curte - ficatul - ouăle - orezul brun - ovăzul Beneficiile consumului de alimente bogate în seleniu • Îmbunătățirea funcției cognitive. Alimentele bogate în fibre, cum ar fi cerealele, ovăzul, tărâțele de grâu și legumele, sunt de asemenea principalele alimente bogate în siliciu. O dietă neechilibrată, cu o cantitate limitată de legume, fructe și cereale, va duce la scăderea concentrației de siliciu, ceea ce va conduce la deficiența acesteia și la posibilele probleme ale oaselor. Principalele produse alimentare bogate în siliciu organic sunt: fructe: mere, portocale, mango, banane; Legume: varza cruda, morcov, ceapa, castravete, dovleac, Semințe de ulei: arahide, migdale; Cereale: orez, porumb, ovaz, orz, soia; Altele: pește, tărâțe de grâu, apă spumante. O capsula contine aminofilina 100 mg. - Celelalte componente sunt: continutul capsulei - povidona K30, dioxid de siliciu coloidal anhidru, talc, stearat de magneziu; capacul si corpul capsulei - dioxid de titan (E171), oxid galben de fer (E172), gelatina. Acestea includ: grâu neșesat (orez, ovăz), semințe, nuci, legume, legume, ierburi, fructe și fructe de pădure. În plus, este posibil să se satureze organismul cu microelement folosind apă potabilă infuzată cu siliciu. Cu toate acestea, amintiți-vă, multe nu este întotdeauna bun! kIXf.

alimente bogate in siliciu organic