Somon cu legume la cuptor: Somonul nu numai că este foarte gustos şi uşor de gătit, dar, alături de legume, este perfect pentru o masă specială. Reţeta propusă de chef Ashley Dias, de la Hotel Sheraton, Bucureşti, este de inspiraţie asiatică, având totuşi un ingredient profund românesc: arpacaşul. Iata o reteta delicioasa si foarte sanatoasa: Somon cu legume la cuptor. Ingrediente Somon cu legume la cuptor - 2 bucăți medalion de somon - 3 cartofi mari - 1 bucată praz - 1 pahar de vin alb - 2 linguri ulei de măsline - 1 ardei gras roșu - 400 g amestec de legume macedonean (mazăre, morcovi, fasole verde, conopidă) MOD DE PREPARARE RETETA Somon cu legume la cuptor: Mai întâi am spălat bine-bine şi în multe ape, peştele filetat deja. Apoi, am pregătit o pastă din cimbru, piper alb, condiment pentru peşte si ulei de măsline. Am uns fiecare bucată de peşte, apoi am acoperit vasul cu folie alimentară şi am dat la frigider ptr 1 oră. Este o reteta super usoara , delicioasa si nu necesita foarte mult timp de gatire.Avantajul este ca , putem gati retete gustoase si fara a petrece foarte mul Somon cu legume la cuptor 15 minute 1 bucatari Dificultate Usoara O idee de cina gustoasa si sanatoasa plina de vitamine. Favorita adauga in calendar Ingrediente Portii: 2 2 felii peste somon 300 gr cartof dulce 300 gr broccoli 1 buc gogosari 100 gr dolvecei 2 linguri ulei de masline 3 linguri suc de lamaie dupa gust piper dupa gust sare Ingrediente somon cu legume la cuptor 4 medalioane somon proaspat 2 cepe rosii 10 rosii cherry 150 ml vin alb sec 1 pahar de apa ulei de masline 1 crenguta de rozmarin 2-3 frunze de salvie ( sau dafin ) piper cayenne macinat 2 lamai ( zeama si felii ) cateva boabe de piper rosu si negru ( pentru aspect ) sare Cum se face somon la cuptor cu legume P0dke2t.

somon cu legume la cuptor